مجلس الصحة الخليجي : العمل 55 ساعة في الأسبوع ربما يسبب السكتة الدماغية
الرياض – فطين عبيد
فعل مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي الأسبوع الخليجي للصحة والسلامة المهنية خلال الفترة من 26 إلى 30 أبريل بالتعاون مع وزارات الصحة بالدول الأعضاء.
ويعد الأسبوع الخليجي للصحة والسلامة المهنية مناسبة صحية خليجية، تهدف إلى حماية العاملين من مختلف أنواع المخاطر المرتبطة بالعمل أو ظروفه، وتوعيتهم
بضرورة الالتزام بالأنظمة والإرشادات للحماية من المخاطر، حيث أطلق المجلس
حزمة من الإرشادات التوعوية والتثقيفية عبر حساباته الرسمية في منصات التواصل الإجتماعي .
تتضمن هذه الإرشادات نصائح حول مفاهيم خاطئة حول ضغوطات العمل منها ساعات عمل أطول تعني إنتاجية أكثر من غير عواقب صحية حيث تشير الدراسات إلى أن العمل لمدة 55 ساعة أو أكثر في الأسبوع ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 35% ، مقارنة بالعمل 35-40 ساعة في الأسبوع.
حيث أوضح المجلس بأن الإجازات ليست الحل الوحيد للتعامل مع الإحتراق الوظيفي حيث تظهر الأبحاث أن الإجازات تساعد في خفض مستويات الإرهاق ، ولكن لا تعالج الاحتراق ، لذلك يجب إيجاد حلول أخرى مستدامة للتعامل مع الاحتراق الوظيفي.
وبين المجلس أن هناك حزمة من العلامات التي تشير لإصابتك بالاحتراق الوظيفي منها عوامل نفسية تتمثل في الشعور بالاكتئاب في العمل ، النسيان وقلة التركيز شكل مستمر ، تصبح أكثر انتقاداً وسخرية في بيئة العمل، كما توجد عوامل جسدية تتمثل في التعرض للصداع التوتري بشكل متكرر ، فقدان الشهية وارتجاع المريء ، الأرهاق وتدهور جودة النوم.
، تدهور جهازك المناعي وسرعة الإصابة بالأمراض.
“يأتي الأسبوع الخليجي للصحة والسلامة المهنية في إطار جهود مجلس الصحة الخليجي المستمرة في تعزيز الوعي بأهمية الصحة والسلامة المهنية لدى مواطني دول المجلس .
