الرياض – أشرف حجاج
شدد تجمع الرياض الصحي الثاني على أهمية استشارة الطبيب المختص قبل تناول الفيتامينات والالتزام بالجرعات المحددة من الفيتامينات والمعادن
وأوضح أن الإفراط في تناول الفيتامينات قد يؤدي لمضاعفات وآثار جانبية خطيرة قد تهدد صحة الجسم مثل:الغثيان و التقيؤ والإسهال و تساقط الشعر والإمساك واضطرابات الطمث والدم في البول وفقدان الشهية وفي بعض الأحيان الصداع الشديد
